肌の底ヂカラUPの秘訣とは?
健康で美しい肌を語る上で、特に着目したいのが“肌のターンオーバー”。ターンオーバーとは新陳代謝による肌の再生、つまり生まれ変わりのこと。紫外線やストレス、加齢など様々な影響を受けると、ターンオーバーが乱れ、肌の再生力が弱まります。その結果、肌表面に不要な古い角質が堆積しやすくなり、また新しい細胞の新生も妨げられ、肌の乾燥や角質によるごわつき、肌荒れ、湿疹、イボ、ニキビ、さらにシミやくすみなど様々な肌トラブルの原因に。
真の美肌の鍵となる“肌の底ヂカラ”を引き上げる秘訣は、このターンオーバーを整え、肌の再生を促すこと。そうすることで肌の新陳代謝が促され、内側にある新しい細胞が活性化し、肌の底ヂカラが蘇ります。
整肌の基本はヨクイニン
ターンオーバーを活性化する上で大きな手助けとなるのが生薬の「ヨクイニン」。ヨクイニンとは、雑穀でも知られるハトムギの皮を除いた種子の部分のこと。ヨクイニンはカラダの内側から肌に働きかけ、肌の水分代謝を促進し、余分な老廃物の排出をスムーズにすることで肌への水分と栄養の循環を促し、衰えた肌のターンオーバーを正常に整えてくれます。昔から肌を整える生薬として、とても親しまれてきました。
30代から要注意!治りにくいブツブツイボにもヨクイニンが大活躍
あなたは大丈夫?ブツブツイボになりやい生活習慣チェックしてみましょう。
□イボ・肌荒れが気になる
□肌のブツブツがなかなか治らない
□最近年齢と共に肌の衰えを感じる
□ついつい紫外線対策をおろそかにしがち
□忙しくて、丁寧に肌を洗っている時間がない
□ゴシゴシ洗ってしまう
□保湿ケアは顔だけ。カラダはおろそかになりがち
□よく肌を触るクセがある
□手荒れやカミソリ負けなど肌の傷をそのままにしていることが多い
□食事が不規則など生活が乱れがち
紫外線、ストレス、疲れなど長年に渡る悪影響の積み重ねにより、30代からさらに肌老化が加速します。年齢とともに肌のターンオーバーの乱れや、肌の再生力は低下しやすくなります。
その結果、肌の乾燥や肌荒れ、繰り返しできるイボなど、肌トラブルを引き起こしがちに。顔だけでなく、背中やデコルテ、二の腕や脚など、知らぬ間にカラダのあちこちに肌トラブルが現れる場合も。
こんな肌荒れのあなたにおすすめしたいのが、やはり「ヨクイニン」。ヨクイニンはターンオーバーを整えたり、炎症を抑える働きがあり、肌の内側からイボや肌荒れを改善します。肌の状態を整え、肌トラブルを改善してくれるのがヨクイニンの魅力のひとつですね。
|